Winkel

Het persoonlijk kadaster gaat over het eren en bewaken van je persoonlijke grenzen. In deze training leer je als zorgprofessional het belang van het stellen van grenzen en hoe je ze kunt toepassen. Je krijgt inzicht in hoe je jouw grenzen kunt herkennen en hoe je tijdig gehoor kunt geven aan je behoeften hierin. Dit helpt je in je persoonlijke groei en bij het behouden van je energiebalans, zodat je als zorgprofessional langer beschikbaar en inzetbaar blijft. Het is zonde als je jouw passie voor het werken in de zorg moet opgeven omdat je niet voldoende je grenzen kunt aangeven. Het onvoldoende bewaken van je grenzen is een van de grootste veroorzakers van burn-outklachten in de zorg- en welzijnssector. Het zorghart bij zorgprofessionals maakt je verantwoordelijk en moedigt je aan om hulp te bieden waar dat nodig is, zelfs als dit ten koste gaat van je eigen energie en gezondheid.

Welkom! Terwijl je druk bezig bent met het verlenen van de beste zorg aan je cliënten, is het soms ook belangrijk om even stil te staan bij jezelf. Want laten we eerlijk zijn, wie zorgt er eigenlijk voor jou? Precies, jijzelf! En daar komen de kernkwadranten om de hoek kijken. Misschien denk je nu: “Kernkwatranen? Klinkt als iets wat ik tijdens een huilbui krijg!” Maar maak je geen zorgen, het heeft niets met tranen te maken. In tegendeel, het is juist een leuke en ludieke manier om jezelf beter te leren kennen.